Zitronenwasser für nachhaltige Gesundheit

Ein Glas Zitronenwasser auf nüchternen Magen wirkt Wunder.
Zitronenwasser

Zitronenwasser macht Dich stark

Ein Glas Zitronenwasser auf nüchternen Magen wirkt Wunder. Speziell für Menschen mit Magen- & Verdauungsproblemen lege ich das sehr ans Herz. Wenn Du Sodbrennen oder einen Knoten im Magen hast, dann versuche das mal zwei Wochen, dann solltest Du eine Besserung merken.

Die Wirkung, wenn Du täglich Zitronenwasser trinkst

Es macht Deinen Körper basisch. Ein basischer Körper ist die Grundlage für nachhaltige Gesundheit.
Zitronensaft versorgt Dich mit allen wichtigen Spurenelementen, Vitaminen und Mineralien.
Honig versorgt das Gehirn mit Glucose, damit es über den Tag hinweg gut funktionieren kann.

Zitronenwasser Rezept

  • 1 Glas (0,33L) warmes Wasser (magenschonend) – Kein Soda nehmen!!!
  • 1x Zitrone (Bio)
  • 1x Limette (optional)
  • 1 TL Blütenhonig (Bio)

Ablauf

  1. Zitrone auspressen
  2. Zitronensaft in lauwarmes Glas Wasser hinzufügen
  3. Ein Teelöffel Honig einrühren
  4. Glas für ca. 15 Minuten auf Fensterbrett stellen, damit das Sonnenlicht die Zellen im Wasser belebt.
  5. Auf nüchternen Magen trinken
  6. Danach ca. 15-20 Minuten warten, bis etwas gegessen wird.

Ich freue mich über Deine Rückmeldung, wenn Du damit positive Erfahrungen machst und wenn Du diesen Beitrag mit Deinen Freunden teilst.

Du könntest auch den gesunden Selleriesaft versuchen, um Deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.

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