Zuletzt aktualisiert am 02.06.2021
Dieses Ingwerwasser Rezept hilft nicht nur wenn Du eine Erkältung, Grippe oder Schwindel hast. Die positive Wirkung von Ingwer ist verblüffend!
Das Ingwerwasser Rezept ist sehr hilfreich bei Migräne, Regelbeschwerden, Herz-brennen, Müdigkeit, Verstopfung und hilft sogar bei einer Vergiftung.
Das geniale an Ingwer ist, dass es um das 10.000-fache effektiver ist als eine herkömmliche Chemotherapie und das auch noch ohne nennenswerten Nebenwirkungen. Daher wird es auch in der ganzheitlichen Krebstherapie eingesetzt.
Ingwer beinhaltet einen stark entzündungshemmenden Stoff namens Gingerol, welches auch als Schmerzmittel anzusehen ist. Es ist sehr wirksam gegen Gelenks-, Muskel- und Nervenschmerzen.
Ingwer-Wasser gibt dem Immunsystem einen starken Schub und unterstützt den Kampf gegen E.Coli, Candida Pilz und Staphylokokken-Infektionen.
Zutaten für das Ingwerwasser
- 3-5cm frische Ingwer Wurzel
- 2-3 Tassen frisches Wasser
- 1/2 Zitrone oder Limone
- Kaltgeschleuderter Bio-Honig
Zubereitung des Ingwerwassers
- Reibe die Ingwer-Wurzel in eine Kanne (Ich verwende dafür gerne den Zwiebelschneider von Fissler)
- Füge 2-3 Tassen frisches Wasser hinzu (Im Winter heiß, im Sommer kalt)
- Gib den Bio-Honig hinzu. Mir schmeckt es am besten, wenn ich 1 1/2 TL hinzufüge.
- Rühren und 10 Minuten ziehen lassen
Trinke es über den Tag verteilt und profitiere von der schützenden Wirkung der Ingwer.
Weiterführende Links und Quellen
- Ayman I Elkady, Osama A Abuzinadah, Nabih A Baeshen, Tarek R Rahmy. Differential Control of Growth, Apoptotic Activity, and Gene Expression in Human Breast Cancer Cells by Extracts Derived from Medicinal Herbs Zingiber officinale. J Biomed Biotechnol. 2012 ;2012:614356. Epub 2012 Aug 26. PMID: 22969274, (Differentiale Wachstumskontrolle, Apoptoseaktivität und Genexpression bei menschlichen Brustkrebszellen unter Einwirkung von Extrakten aus der Heilpflanze Ingwer)
- Spano D1, Heck C, De Antonellis P, Christofori G, Zollo M. Molecular networks that regulate cancer metastasis. Semin Cancer Biol. 2012 Jun;22(3):234-49. doi: 10.1016/j.semcancer.2012.03.006. Epub 2012 Mar 30.
- Nidhi Nigam, Kulpreet Bhui, Sahdeo Prasad, Jasmine George, Yogeshwer Shukla. Gingerol induces reactive oxygen species regulated mitochondrial cell death pathway in human epidermoid carcinoma A431 cells. Chem Biol Interact. 2009 Sep 14;181(1):77-84. Epub 2009 May 27. PMID: 19481070, (Gingerol induziert mitochondrialen Zelltod durch reaktive Sauerstoffspezies bei menschlichen Hautkrebszellen)
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- Songyan Zhang et al., “Zerumbone, a Southeast Asian Ginger Sesquiterpene, Induced Apoptosis of Pancreatic Carcinoma Cells through p53 Signaling Pathway”, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, Januar 2012, (Zerumbone, ein Sesquiterpen des südostasiatischen Ingwers, induziert Apoptose bei Pankreaskrebszellen über den p53 Signalweg)
- Sharma, Meenakshi V Gupta, Ritu Aneja, “Benefits of whole ginger extract in prostate cancer”, British Journal of Nutrition, August 2011, (Nutzen von Extrakt aus dem ganzen Ingwer bei Prostatakrebs)
Hinweis: Es werden hier keine Heilversprechen gemacht.
Ich beziehe mich auf eigene Erfahrungsberichte und wissenschaftlich fundierte Studien und gebe diese in einfacher Form wider.
Du entscheidest selbst, ob du einen Rat befolgen möchtest und bist dafür selbst verantwortlich.
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Ich distanziere mich von sogenannten unseriösen „Heilern“ und von Scharlatanerie.
